白扁豆的功效與作用，揭示其多重健康益處，白扁豆的多重健康益處與功效解析

白扁豆具有多重健康益處，包括增強(qiáng)免疫力、改善消化、抗炎、抗氧化等功效。它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、纖維、礦物質(zhì)等，有助于改善腸胃功能，緩解腹瀉和便秘等問(wèn)題。白扁豆還有助于降低血糖和血脂，對(duì)心血管疾病有一定的預(yù)防作...

閱讀全文 天涯追夢(mèng) 3668 次瀏覽 2025-04-16 澳門