摘要：判斷自己是否患有頸椎病，可以通過觀察是否出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬、肩頸酸痛、手臂麻木等癥狀，以及是否有頭痛、頭暈等與頸椎相關(guān)的其他不適感。長期保持不良姿勢，如長時間低頭使用電子設(shè)備也可能增加頸椎病的風險。若出現(xiàn)以上癥...