孕婦不能吃什么水果，關(guān)于孕期飲食的明智選擇，孕期飲食指南，孕婦應(yīng)避免哪些水果？明智選擇孕期飲食

摘要：孕婦在孕期需要注意飲食選擇，某些水果應(yīng)避免食用。不適宜孕婦食用的水果包括桂圓、荔枝等，這些水果容易引起上火，不利于胎兒發(fā)育。孕婦應(yīng)選擇富含維生素和礦物質(zhì)的水果，如蘋果、葡萄等，同時適量攝入蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)素，...

閱讀全文 tangchengying 2480 次瀏覽 2025-04-02 香港